"Абітурієнтів допускатимуть на пункт тестування із 10:15 до 10:50. Сообщает http://znaj.ua/ Початок тестів - об 11:00", - повідомили у прес-службі УЦОЯО.
Потрапити на важливий іспит можна буде за наявності оригіналу документів - паспорта чи іншого посвідчення особи, номер якого зазначався у сертифікаті, власне сертифікат ЗНО та запрошення на участь у тестуванні, яке є перепусткою.
Кореспонденти "Знай" зібрали кілька порад від психологів, які допоможуть успішно пройти зовнішнє незалежне оцінювання.
1. Найбільша проблема у стресовій ситуації - надмірне хвилювання. Через нього деякі учні повністю забувають матеріал, який старано готували. Дитина має відчувати підтримку батьків, максимально заспокоїтись напередодні.
Небезпечно дозволяти їй каву або енергетики, які збурюють нервову систему. Краще, вкласти раніше спати, щоб абітурієнт писав тести "на свіжу голову".
2. Якщо людина спокійніше почувається, готуючись до останнього, треба попередити її про чергування робочого процесу із відпочинком. Наприклад, оптимальний варіант - після години занять робити десятихвилинну перерву. За три години роботи - перепочити півгодини та перекусити. А ще через 3-4 години - зробити значну перерву на дві години. Включити до цього періоду прогулянку та обід.
3. Підготуйте дитину інформаційно. Розкажіть, яка процедура ЗНО та переконайте, що хороший учень зможе показати результат. Підготуйте разом всі необхідні документи звечора, щоб зранку не збиратись у атмосфері паніки. Не критикуйте абітурієнта, не давайте негативних оцінок напередодні. Дитина має почуватись впевнено, спробуйте її підбадьорити.
4. Під час ЗНО треба намагатись бути максимально зосередженими. Нагадайте перед початком, що треба вчитуватись у інструкцію, оскільки більшість помилок робиться не через незнання, а через неуважність. Важливо також спокійно слідкувати за часом і раціонально розподіляти його на завдання.
Нагадаємо, абітурієнтів, які прийдуть на ЗНО без сертифіката, паспорта (або іншого документа, зазначеного у сертифікаті), або пред'являть лише копії цих документів, до пункту проходження тестів не допустять.
